格安SIMの乗り換え手順を完全ガイド｜初めてでもわかる

格安SIMに乗り換えたいけど「具体的にどういう手順で進めればいいの？」と不安に感じている方は多いのではないでしょうか。

実は、格安SIMの乗り換え手続きは年々簡略化されています。「ワンストップMNP」や「eSIM」にも対応しており、実際に手を動かす時間はトータル30分〜1時間程度。びっくりするほどスムーズに完了します。

この記事では、大手キャリアから格安SIMに乗り換える手順を、実際の流れに沿って具体的に解説します。

【STEP 0】乗り換え前の事前準備チェックリスト

いきなり申し込みに入る前に、以下の準備を済ませておくとスムーズです。準備不足で二度手間になるのが一番もったいないので、しっかり確認しておきましょう。

準備1：フリーメールアドレスを作る

まだGmailやYahoo!メールのアカウントを持っていない方は、先に作っておきましょう。乗り換え後にキャリアメールが使えなくなる可能性があるので、各種サービスの登録メールアドレスをフリーメールに変更しておくことが重要です。

特に以下のサービスは忘れがちなので、乗り換え前に変更を済ませてください。

• Amazon、楽天などのECサイト
• 銀行・証券会社のオンラインサービス
• 各種SNSアカウント
• 保険や公共料金の連絡先

準備2：本人確認書類の用意

オンラインで申し込む場合、本人確認書類をカメラで撮影してアップロードします。以下のいずれかを用意してください。

詳しくは格安SIMのオンライン申し込み方法でまとめているので、気になる方はそちらもどうぞ。

• 運転免許証
• マイナンバーカード（通知カードは不可）
• パスポート（日本国発行のもの）
• 在留カード

準備3：Wi-Fi環境の確保

乗り換え作業中は、一時的にモバイル回線が使えなくなります。APN設定のためにプロファイルをダウンロードする必要があるので、Wi-Fi環境は必須です。自宅にWi-Fiがない場合は、カフェやコンビニのフリーWi-Fiでも大丈夫です。

準備4：データのバックアップ

SIMカードの入れ替え自体でデータが消えることはありませんが、念のためバックアップを取っておくと安心です。iPhoneならiCloudバックアップ、AndroidならGoogleドライブへのバックアップが簡単です。

【STEP 1】乗り換え先の格安SIMを決める

まだ乗り換え先が決まっていない方は、以下の基準で選んでみてください。

自分の月のデータ量と通話頻度で最適な格安SIMは変わってきます。まず月のデータ使用量を3ヶ月分チェックしてから選ぶのが失敗しないコツです。

【STEP 2】端末の対応状況を確認する

今使っているスマホをそのまま使いたい場合は、乗り換え先の「動作確認端末一覧」ページで自分の機種が対応しているか確認しましょう。

確認のポイントは以下の通りです。

• 自分のスマホの正確な型番を調べる（設定→端末情報で確認できます）
• SIMカードのサイズ（nanoSIM、eSIMなど）を確認する
• SIMロックの有無を確認する（2021年10月以降購入の端末は原則SIMフリー）

SIMロックがかかっている場合は、各キャリアのマイページから無料で解除できます。手続き自体は5分もかかりません。

なお、SIMロック解除の方法も合わせてチェックしておくと理解が深まります。

【STEP 3】MNP予約番号を取得する

電話番号を引き継ぐ場合、MNP（番号ポータビリティ）の手続きが必要です。

MNP乗り換え方法を完全解説についてはMNP乗り換え方法を完全解説で詳しく解説しています。

ただし「MNPワンストップ方式」が広く普及しており、乗り換え先の申し込みページで元のキャリアの認証をするだけで完了します。対応している格安SIMであれば、事前にMNP予約番号を取得する必要はありません。

ワンストップ方式に非対応の場合は、従来通りMNP予約番号を取得しましょう。

ドコモの場合：

• My docomoにログイン→「契約内容・手続き」→「携帯電話番号ポータビリティ予約」
• 電話：151（ドコモ携帯から）/ 0120-800-000（一般電話から）

auの場合：

• My auにログイン→「スマートフォン・携帯電話」→「ご契約内容/手続き」→「MNP予約」
• 電話：0077-75470

ソフトバンクの場合：

• My SoftBankにログイン→「契約・オプション管理」→「MNP予約関連手続き」
• 電話：*5533（ソフトバンク携帯から）/ 0800-100-5533（一般電話から）

【STEP 4】格安SIMに申し込む

乗り換え先の格安SIMの公式サイトから申し込みましょう。流れは以下の通りです。

1. プランを選択（データ容量、音声通話付きSIMを選ぶ）
2. SIMの種類を選択（物理SIMまたはeSIM）
3. 通話オプションを選択（必要に応じて）
4. MNP情報を入力（電話番号、MNP予約番号など）
5. 契約者情報を入力（氏名、住所、生年月日など）
6. 本人確認書類をアップロード
7. 支払い方法を入力（クレジットカードが一般的）
8. 申し込み内容を確認して完了

所要時間は15〜20分程度です。画面の指示に従って進めるだけなので、特に難しいことはありません。

【STEP 5】SIMカードの受け取り・eSIMのダウンロード

物理SIMの場合：

申し込みから1〜3日で自宅にSIMカードが届きます。届いたら中身を確認しましょう。SIMカード本体、説明書、開通手続きの案内が入っているはずです。

eSIMの場合：

申し込み完了後、メールでQRコードや設定情報が届きます。eSIMなら最短即日で開通できるので、急いでいる方にはおすすめです。配送待ち時間もゼロで効率的です。

格安SIMおすすめ10選でさらに掘り下げて解説しているので、ぜひ読んでみてください。

【STEP 6】回線切り替え（開通手続き）を行う

ここが「切り替えの瞬間」です。この手続きをすると、元のキャリアの回線が停止し、新しい格安SIMの回線が開通します。

開通手続きの方法は格安SIMによって異なりますが、一般的には以下のどちらかです。

• マイページにログインして「回線切り替え」ボタンを押す
• 専用の電話番号に電話をかける

手続き自体は1〜2分で完了しますが、実際に回線が切り替わるまで30分〜1時間かかることがあります。

【STEP 7】SIMカードを挿入する

物理SIMの場合、スマホの電源をオフにしてからSIMカードを挿入します。

1. スマホの電源を切る
2. SIMトレイをピン（付属の工具）で取り出す
3. 古いSIMカードを取り出し、新しいSIMカードをセットする
4. SIMトレイを元に戻す
5. スマホの電源を入れる

SIMカードの向きに注意してください。切り欠きの位置を合わせれば、正しい向きでしか入らないようになっています。

【STEP 8】APN設定を行う

SIMカードを挿入しただけでは、まだインターネットに接続できません。APN設定が必要です。

iPhoneの場合：

1. Wi-Fiに接続する
2. Safariで格安SIMの公式サイトにアクセス
3. APN構成プロファイルをダウンロード
4. 「設定」→「一般」→「VPNとデバイス管理」からプロファイルをインストール
5. Wi-Fiをオフにして、モバイルデータ通信ができるか確認

Androidの場合：

1. 「設定」→「ネットワークとインターネット」→「モバイルネットワーク」→「アクセスポイント名」
2. 一覧に乗り換え先の格安SIMがあればそれを選択
3. なければ「+」を押して手動でAPN情報を入力
4. 保存して、作成したAPNを選択

APN設定の情報は、同封の説明書や格安SIMの公式サイトに記載されています。

【STEP 9】動作確認をする

最後に、すべてが正常に動いているか確認しましょう。

• モバイルデータ通信でWebサイトが表示されるか
• 電話の発着信ができるか（家族や友人に協力してもらう）
• SMSの送受信ができるか

すべてOKなら、乗り換え完了です。

うまくいかないときのトラブルシューティング

データ通信ができない場合

• APN設定が正しいか再確認
• モバイルデータ通信がオンになっているか確認
• 機内モードのオン→オフを試す
• 端末を再起動する

電話ができない場合

• 回線切り替えが完了しているか確認
• SIMカードが正しく挿入されているか確認
• 端末を再起動する

それでも解決しない場合

格安SIMのサポート窓口に問い合わせましょう。チャットサポートなら比較的早く対応してもらえます。

まとめ：手順通りにやれば30分で完了

格安SIMへの乗り換え手順をまとめます。

1. 事前準備（メール変更、書類用意、バックアップ）
2. 乗り換え先を決める
3. 端末の対応を確認する
4. MNP予約番号を取得（ワンストップ方式なら不要）
5. 格安SIMに申し込む
6. SIMカード到着後、回線切り替え
7. SIMを挿入してAPN設定
8. 動作確認して完了

実際に手を動かす時間はトータル30分〜1時間程度。一つひとつの手順は全然難しくないので、この記事を見ながら進めてみてください。

参考：総務省 MNPガイドライン

参考：NTTドコモ MNP転出手続き

※記事執筆時点での情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。