「格安SIMに変えたいけど、かけ放題ってあるの？」「大手キャリアのかけ放題と比べてどうなの？」

こんな疑問を持っている方は多いのではないでしょうか。結論から言うと、記事執筆時点でほとんどの格安SIMでかけ放題オプションが用意されています。しかも大手キャリアよりかなり安いのが特徴です。

この記事では、格安SIMのかけ放題プランを「5分かけ放題」「10分かけ放題」「24時間完全かけ放題」の3タイプに分けて、徹底比較していきます。通話が多い方向けのおすすめも含めて、3タイプに分けて徹底比較していきます。

格安SIMのかけ放題は3タイプある

5分かけ放題

1回の通話が5分以内なら何回かけても無料になるタイプです。短い通話が中心の方に向いています。月額500〜600円程度が相場です。

「お迎えの連絡」「待ち合わせの確認」「お店への予約電話」など、用件だけサッと伝えて切る短い電話が多い方にはこのタイプが最適。5分を超えた分だけ通話料（30秒あたり22円）がかかりますが、短い通話がほとんどなら十分元が取れます。

10分かけ放題

1回10分以内の通話が何回でも無料。ちょっとした用件の電話が多い方にちょうどいいプランです。月額700〜900円程度が相場です。

5分では足りないけど長電話はしない、というバランス型の方に人気があります。仕事の連絡や役所への問い合わせなど、少し説明が必要な電話でも10分あれば大体済むことが多いですよね。

24時間完全かけ放題

時間制限なし、何分でも何回でもかけ放題。長電話をする方や仕事で電話をよく使う方向けです。月額1,100〜1,980円程度が相場です。

「友人との長電話」「遠方の家族との通話」「仕事の打ち合わせ」など、電話を頻繁に使う方には完全かけ放題一択です。大手キャリアでは月1,980円が標準ですが、格安SIMなら1,100円程度から利用できるのが大きなメリットです。

通話料って見落としがちだけど、意外とバカにならないワン！自分の通話スタイルに合ったかけ放題を選ぶのが大事だワン

かけ放題付き格安SIM 主要キャリア比較

主な格安SIMのかけ放題オプション料金を一覧にまとめました（記事執筆時点）。

5分かけ放題の比較

10分かけ放題の比較

24時間完全かけ放題の比較

表にすると一目瞭然だワン！楽天モバイルの通話無料はすごいけど、アプリ経由が必要ってとこだけ注意だワン

タイプ別おすすめかけ放題格安SIM

5分かけ放題なら：ahamo

5分かけ放題を使いたいなら、ahamoが一番おすすめです。プラン料金（月額2,970円/30GB）に5分かけ放題が最初から含まれているため、オプション料金を別途払う必要がありません。

ドコモ回線をそのまま使えるので通話品質も良好。通話の音質は大手キャリアと変わらないレベルです。

また、ahamoはドコモショップでも有料（3,300円）ですがサポートを受けられるため、「格安SIMだけどショップで相談したい」という方にも向いています。

10分かけ放題なら：IIJmio

10分かけ放題で選ぶなら、IIJmioがコスパ抜群です。10分かけ放題オプションが月額700円と業界最安クラスです。

5GBプラン（月額990円）と10分かけ放題を組み合わせると、月額1,690円。データも通話もバランスよく使えて、この値段はかなりお値打ちです。

IIJmioはドコモ回線とau回線の2種類から選べるのも強みです。今使っているキャリアと同じ回線を選べば、電波の心配もありません。

24時間かけ放題なら：楽天モバイル

完全かけ放題なら、楽天モバイルがかなりお得です。Rakuten Linkアプリを使えば、追加料金なしで国内通話が何時間でも無料。24時間完全かけ放題が実質0円は他にありません。

アプリ経由の発信に慣れさえすれば、これ以上のコスパはありません。3GBまでの利用なら月額1,078円で通話し放題、データも使えます。もう一つの選択肢として、標準電話アプリでの15分かけ放題（月額1,100円）もあります。

60歳以上なら：ワイモバイルまたはUQモバイル

60歳以上の方は、ワイモバイルとUQモバイルがどちらも24時間かけ放題を月額880円で提供しています（通常は1,980円）。年間で約13,200円もお得になるため、シニアの方で通話が多い場合はこの2社が最有力候補です。

両社ともショップ対応がしっかりしているため、スマホの操作に不安がある方でも安心して使えます。

楽天モバイルの通話無料は本当にすごいワン！アプリ経由ってとこだけ慣れればかなり便利だワン

通話が多い方向けのおすすめ格安SIMについては以下の記事で解説しています。

格安SIM 通話が多い人におすすめはコレ！かけ放題プラン徹底比較

「格安SIMにしたいけど、通話が多いから不安…」「かけ放題がない格安SIMだと通話料がヤバそう…」そんな心配をしている方、結構いるのではないでしょうか。確かに格安SIMの通話料は30秒22円が基本なので、通話が多い方はあっという間に料金が膨...

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2026.05.15

かけ放題を選ぶときの注意点

専用アプリが必要な場合がある

一部の格安SIMでは、かけ放題を適用するために専用の通話アプリからの発信が必要な場合があります。標準の電話アプリからかけると通常料金がかかってしまうため要注意です。

最近は「プレフィックス自動付与」の仕組みで、標準アプリからでもかけ放題が適用されるキャリアが増えてきていますが、契約前に確認しておくのがベストです。

具体的にアプリが必要/不要なキャリアをまとめておきます。

かけ放題の対象外となる通話がある

ナビダイヤルの料金を避けるコツとして、企業の固定電話番号（03-や06-で始まる番号）を探して直接かける方法があります。公式サイトの「お問い合わせ」ページに固定電話番号が載っていることもあるので、チェックしてみてください。

本当にかけ放題が必要かを見極める

毎月の通話時間が短い方は、かけ放題オプションを付けない方が安くなることもあります。月に10分しか電話しない方が月額1,100円のかけ放題を付けるのは、少しもったいない選択です。

まずは今のスマホの通話履歴を確認して、月にどれくらい通話しているか把握するのが先決です。月30分以上通話するなら何かしらのかけ放題を検討する価値があります。

通話時間別のおすすめ判定表

まずは自分の通話時間を調べてみるワン！スマホの通話履歴を見れば一発でわかるワン

大手キャリアのかけ放題との違い

大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の完全かけ放題は月額1,980円が基本。格安SIMなら同等のサービスが月額1,100〜1,400円程度で使えるため、500〜800円ほどお得になります。

通話品質で大きな差がないなら格安SIMのかけ放題を選ばない理由はありません。大手キャリアのサブブランド（ワイモバイル・UQモバイル・ahamo・LINEMO・povo）はキャリアと同等の品質です。MVNOでも最近はVoLTE対応が進んでいるため、通話品質で困ることはほとんどありません。

月額料金の差を年間で計算すると

大手キャリアからかけ放題付き格安SIMに乗り換えた場合の節約額を計算してみます。

• 大手キャリア：データプラン5,000円＋完全かけ放題1,980円＝月額6,980円
• 格安SIM（ahamo）：30GB 2,970円＋完全かけ放題1,100円＝月額4,070円
• 差額：月2,910円 → 年間34,920円の節約

• 格安SIM（楽天モバイル3GB）：1,078円＋通話無料＝月額1,078円
• 大手キャリアとの差額：月5,902円 → 年間70,824円の節約

「かけ放題があるから大手キャリアじゃないと…」っていう理由は、もう通用しない時代だワン！格安SIMでも通話品質はしっかりしてるワン

かけ放題プランの選び方のコツについては以下の記事も参考にしてみてください。

格安SIMかけ放題プランの選び方｜5分・10分・完全かけ放題どれがベスト？

「格安SIMにしたいけど、電話をよく使うから通話料が心配...」と思っている方は結構いるのではないでしょうか。実は格安SIMでもかけ放題プランは充実しています。大手キャリアほど高くないかけ放題オプションを組み合わせれば、通話が多い方でもしっ...

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2026.05.13

よくある質問（FAQ）

Q1. かけ放題をつけてもLINE通話は別物？

はい、別です。かけ放題は「電話回線を使った通話」が対象です。LINE通話はデータ通信を使うため、かけ放題の対象外ですが、そもそも通話料はかかりません。ただしデータ通信量は消費します。

Q2. かけ放題は途中で外せる？

ほとんどの格安SIMでは、かけ放題オプションは月単位で追加・解約が可能です。「今月は電話をよく使いそうだからつけておこう」という柔軟な使い方もできます。

Q3. Wi-Fi通話（VoWiFi）はかけ放題の対象？

キャリアによって対応が異なりますが、Wi-Fi通話も電話回線を経由するため、かけ放題の対象になるケースが多いです。地下や電波の弱い場所でWi-Fiを使って通話できるので、都市部では便利な機能です。

Q4. 仕事用の電話番号としても使える？

もちろん使えます。格安SIMのかけ放題は普通の電話番号なので、仕事用としても問題ありません。フリーランスや個人事業主の方で、通話が多い方には楽天モバイルの無料通話が特におすすめです。

まとめ：自分の通話スタイルに合ったかけ放題を選ぼう

格安SIMのかけ放題は、種類も料金もさまざまです。大事なのは、自分の通話スタイルに合ったものを選ぶことです。

それぞれのライフスタイルに合ったかけ放題を選んで、通話料の心配から解放されましょう。自分に合ったかけ放題プランを選んで、通話料の心配をなくしましょう。

参考リンク：

• 総務省 携帯電話ポータルサイト
• 価格.com 格安SIM比較
• 電気通信事業者協会（TCA）

※記事執筆時点での情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。