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格安SIMでも国際電話はかけられる？基本を押さえよう
「海外に住んでいる家族や友人に電話をかけたいけど、料金が心配…」そんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。大手キャリアの国際電話は1分あたり数十円～100円以上かかることもあり、長時間の通話ではびっくりするような請求額になるケースもあります。
実は、格安SIMを上手に活用すれば、国際電話の料金を大幅に抑えることが可能です。通話アプリを組み合わせれば、実質無料で海外通話ができる方法もあります。
この記事では、格安SIMで国際電話を安くかけるための具体的な方法や、各キャリアの料金比較、お得に使うためのコツを詳しく解説していきます。
格安SIMの国際電話料金はどれくらい？主要各社を比較
格安SIMから国際電話をかける場合、料金は利用するキャリアと通話先の国によって異なります。一般的な目安として、1分あたり20円～100円程度が相場です。
主要格安SIMの国際電話対応状況
- 楽天モバイル：Rakuten Linkアプリ利用で海外66の国と地域への通話が無料（相手もRakuten Link利用時）。標準電話アプリの場合は国際通話かけ放題オプション（月額980円/税込）あり
- ahamo：国際電話に対応。通話先によって1分あたり数十円。月の利用上限あり（初期設定20,000円）
- IIJmio：「みおふぉんダイアル」経由で国際電話が可能。通常よりやや割安な料金で発信できる
- mineo：国際電話に対応。各回線（ドコモ・au・ソフトバンク）で料金が異なる
- LINEMO：ソフトバンク回線の国際電話サービスが利用可能
国際電話料金は通話先の国・地域によって大きく変わります。例えばアメリカ宛てなら比較的安く、中東やアフリカ宛てだと高くなる傾向があります。詳細な料金は各社の公式サイトで確認してください。
海外の家族と話すときは、どうしても通話が長くなりがちです。スマホを耳に当て続けると疲れてしまうので、ハンズフリーで話せるヘッドセットがあると楽に会話を続けられます。
大手キャリアと格安SIMの国際電話料金を比べると？
大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の国際電話料金は、1分あたり30円～100円以上が一般的です。格安SIMも通常の国際電話料金は大手と大差ないケースが多いですが、アプリや専用サービスを使うことで大幅に安くできるのが格安SIMの強みです。
特に楽天モバイルの「国際通話かけ放題」（月額980円/税込）は、主要な国への発信が定額になるため、海外に頻繁に電話をかける方にとっては大きなコストメリットがあります。
国際電話を安くかける5つの方法
格安SIMと組み合わせて、国際電話をできるだけ安くかける方法を5つ紹介します。
方法1：VoIPアプリ（LINE・WhatsApp・FaceTime）を活用する
もっとも手軽でコストがかからないのが、インターネット通話（VoIP）アプリを使う方法です。
- LINE：日本で普及率が高く、無料通話・ビデオ通話が可能。相手もLINEを使っていれば通話料はゼロ
- WhatsApp：海外では広く使われている。無料通話・ビデオ通話に対応
- FaceTime：Apple製品ユーザー同士なら高品質な無料通話が可能
- Skype：固定電話・携帯電話への発信も格安。Skypeクレジットを購入すれば、アプリを使っていない相手にも電話できる
これらのアプリはデータ通信を使って通話するため、通話料はかかりません。ただし、データ通信量を消費するので、Wi-Fi環境で使うか、データ容量に余裕のあるプランを選ぶのがおすすめです。通話ではなく文字で連絡したい場合は、海外SMSの料金や送り方を以下の記事でまとめています。
方法2：Rakuten Linkアプリを使う（楽天モバイルユーザー向け）
楽天モバイルユーザーなら、Rakuten Linkアプリからの発信で、海外66の国と地域への通話が無料になります（相手もRakuten Linkを利用している場合）。相手が一般の電話番号の場合は通話料がかかりますが、国内通話は無制限で無料です。
また、月額980円（税込）の「国際通話かけ放題」オプションに加入すれば、標準の電話アプリからでも対象国への発信が定額になります。
方法3：IP電話サービスを利用する
050番号が使えるIP電話サービスも、国際電話を安くする有力な選択肢です。代表的なサービスとしては以下があります。
- LaLa Call（ララコール）：mineoユーザーなら基本料が実質無料。国際電話にも対応
- SMARTalk：基本料無料で利用可能。通話した分だけ料金がかかる
IP電話はインターネット回線を使った通話なので、一般的な国際電話よりも割安に利用できます。ただし、通話品質はネット回線の状態に左右されるため、安定したWi-Fi環境での利用がおすすめです。
通話中に音声が途切れる原因が、実は自室までWi-Fiが届いていないことだったというケースもあります。ルーターから離れた部屋で話すことが多いなら、中継器を挟むだけで安定することがあります。
方法4：国際電話専用プリペイドカードを使う
昔ながらの方法ですが、国際電話用のプリペイドカードも選択肢のひとつです。コンビニやオンラインショップで購入でき、1分あたり数円～数十円程度で通話できるものもあります。スマートフォンが苦手な方や、アプリの設定が難しいと感じる方には向いています。
方法5：Skypeクレジットで固定電話・携帯に発信する
相手がアプリを使っていない場合でも、Skypeクレジット（前払い方式）を使えば、海外の固定電話や携帯電話に格安で発信できます。アメリカの固定電話なら1分あたり数円程度で通話可能なケースもあります。月額プランもあるので、定期的に国際電話をかける方はチェックしてみてください。
国際電話で失敗しないための注意点
- データ通信量に注意：VoIPアプリでの通話は1時間あたり約30MB～60MBのデータを消費します。データ容量が少ないプランの場合はWi-Fi環境下で利用しましょう
- 時差を確認：海外へ電話をかける際は、相手の国の時差を確認してからかけましょう
- 国番号の確認：国際電話をかける際は「+」の後に国番号を付けてダイヤルします。アメリカなら「+1」、中国なら「+86」です
- 月額上限の確認：ahamoなど一部のキャリアでは国際電話の月額利用上限が設定されています。上限を超えると発信が制限されるので注意が必要です
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用途別おすすめの国際電話方法
頻繁に海外と通話する方
楽天モバイル＋Rakuten Linkの組み合わせが最適です。基本料金内で海外通話ができるうえ、国際通話かけ放題オプションもあります。ビジネスで海外とのやり取りが多い方にも向いています。
たまに海外と通話する方
LINE・WhatsApp・FaceTimeなどの無料通話アプリで十分です。相手もアプリを使っていれば通話料はゼロ。Wi-Fi環境なら通信量も気にする必要がありません。
海外の固定電話にかける必要がある方
Skypeクレジットや国際電話プリペイドカードが便利です。アプリを使っていない相手の固定電話にも安く発信できます。
自分が海外へ渡航する場合は、現地でのデータ通信の手段も決めておくと、アプリ通話を安心して使えます。グローバルWiFiは海外向けのWiFiルーターレンタルで、公式サイトでは複数の容量プランがあり、同時接続は最大5台までと案内されています。受け取りは空港カウンターや宅配などから選べるので、料金の決まり方と合わせて公式で確認してください。
よくある質問（Q&A）
Q. 格安SIMで国際電話をかけると通話品質は落ちる？
格安SIMの通常の国際電話は、大手キャリアと同じ電話回線を使うため、通話品質に大きな差はありません。ただし、VoIPアプリでの通話はインターネット回線の状態に左右されるため、回線が不安定な場所では音声が途切れることがあります。安定したWi-Fi環境で利用すると快適です。
Q. 海外にいるときに国際電話を受けるのは無料？
海外滞在中に電話を受ける場合は「着信料」が発生するケースがあります。ローミング設定やキャリアのプランによって異なるため、海外渡航前に利用条件を確認しておきましょう。VoIPアプリでの着信ならデータ通信のみで、通話料は発生しません。
自分が渡航する側になるときは、現地のコンセント形状にも注意が必要です。充電できずにスマホが使えなくなると連絡手段そのものを失うので、変換プラグは持ち物に入れておきたいところです。
Q. 国際電話の料金が高額になったらどうすればいい？
万が一、想定以上の料金が発生した場合は、すぐにキャリアのサポート窓口に相談しましょう。ahamoなど一部のキャリアでは月額利用上限が設けられているため、一定額を超えると自動的に発信が制限される仕組みになっています。
まとめ：格安SIMで国際電話を賢く安くしよう
格安SIMで国際電話の料金を抑えるポイントは、以下の3つです。
- VoIPアプリ（LINE・WhatsApp・FaceTimeなど）を活用して、通話料をゼロにする
- 楽天モバイルのRakuten Linkを使って、対象国への通話を無料にする
- Skypeクレジットやプリペイドカードで、アプリ非対応の相手にも安く発信する
通信技術の進歩により、国際電話はどんどん安くなっています。高額な通話料を支払い続ける必要はありません。自分の使い方に合った方法を選んで、海外とのコミュニケーションをもっと気軽に楽しんでみてください。
各キャリアの最新の国際電話料金やオプションの詳細については、公式サイトで確認することをおすすめします。
参考リンク：
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