「格安SIMにしたけど、やっぱり大手キャリアに戻したい」そう思ったとき、具体的にどうすればいいのか迷う人は少なくありません。
結論からいうと、格安SIMから大手キャリアに戻すのは簡単です。MNP(番号ポータビリティ)を使えば、今の電話番号をそのまま引き継いで乗り換えられます。手続きもオンラインで完結できるケースがほとんどです。
「戻す」と聞くと複雑そうに感じるかもしれませんが、実は格安SIMに乗り換えたときとほぼ同じ手順です。MNPワンストップが普及した今、予約番号の取得すら不要なケースが増えています。

この記事では、格安SIMから大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)に戻す具体的な手順と、知っておきたい注意点を解説します。
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格安SIMから大手キャリアに戻す3つの方法

大手キャリアに戻す方法は主に3つあります。自分に合った方法を選びましょう。
方法1:MNPワンストップで乗り換える(おすすめ)
MNPワンストップとは、乗り換え先のキャリアのサイトだけで手続きが完結する仕組みです。従来必要だった「MNP予約番号」の取得が不要になり、手間が大幅に軽減されました。
ドコモ・au・ソフトバンクはすべてMNPワンストップに対応しています。格安SIM側もIIJmio・mineo・日本通信SIM・LINEMOなど多くのサービスが対応済みです。ワンストップに対応しているかどうかは、転出元の格安SIMの公式サイトで確認できます。
手順
- 乗り換え先のキャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)のオンラインショップにアクセス
- 「他社から乗り換え(MNP)」を選択
- MNP予約番号の有無を聞かれたら「なし(ワンストップ)」を選択
- 転出元の携帯電話会社を選択
- 転出元のマイページにログインして転出を承認
- 本人確認書類のアップロード・支払い方法の登録
- SIMカードまたはeSIMの開通手続き
MNPワンストップなら、乗り換え先のサイトだけで手続きが完結します。MNP予約番号の取得や有効期限を気にする必要がありません。
方法2:MNP予約番号を取得して乗り換える
MNPワンストップに対応していない格安SIMの場合は、従来どおりMNP予約番号を取得する必要があります。
手順
- 現在の格安SIMのマイページまたは電話でMNP予約番号を取得
- 乗り換え先のキャリアのオンラインショップまたは店舗で申し込み
- MNP予約番号・本人確認書類・支払い情報を登録
- SIMカードまたはeSIMの開通手続き
MNP予約番号には発行日を含めて15日間の有効期限があります。取得したら早めに申し込みを完了させましょう。オンラインショップでは「有効期限が10日以上残っていること」が条件になる場合が多いので、取得後すぐに申し込むのがベストです。
なお、届いたSIMカードを入れ替えるときは、SIMトレイを開けるためのピンが必要です。端末購入時に付属していたピンを紛失している人も多いので、開通作業でつまずかないよう1本用意しておくと安心です。
方法3:店舗で手続きする
「オンラインでの手続きは不安」という人は、ドコモショップ・auショップ・ソフトバンクショップの店舗で手続きすることもできます。スタッフが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。ただし、来店予約が必要な場合があるので事前に確認しましょう。
店舗では端末の実機を触って確認できるメリットもあります。新しいスマホも一緒に購入したい場合は、店舗での手続きが便利です。

戻す先にソフトバンクを考えていて、来店せずに進めたい場合は、スマホ乗り換えドットコムという窓口があります。ソフトバンクの正規販売代理店が運営するオンラインショップで、全国対応・送料無料と案内されています。取り扱いはソフトバンクのみです。公式FAQには、問い合わせだけでも問題なく、見積もりや内容に納得するまで申し込みにならないと書かれています。

乗り換えに必要なもの


大手キャリアに戻す際に必要なものを事前に準備しておきましょう。
- 本人確認書類:運転免許証、マイナンバーカード、パスポートなど(有効期限内のもの)
- 支払い用のクレジットカードまたは口座情報:契約者本人名義のもの
- MNP予約番号(ワンストップ非対応の場合のみ)
- 連絡用メールアドレス(キャリアメール以外のもの)
オンラインで手続きする場合、本人確認書類はスマホのカメラで撮影してアップロードする形式が一般的です。eKYC(オンライン本人確認)に対応しているキャリアでは、その場で本人確認が完了します。
乗り換え前に確認すべきポイント
端末のSIMロックと対応バンド
2021年10月以降に発売されたスマホは原則SIMフリーなので、SIMロックの心配はありません。それ以前の端末を使っている場合は、SIMロックの解除が必要なことがあります。また、乗り換え先のキャリアの動作確認端末一覧で自分のスマホが対応しているか確認しましょう。
特に、回線の種類が変わる場合(たとえばドコモ回線の格安SIMからau回線のキャリアに戻す場合)は、対応バンドの確認が重要です。
手持ちの端末が対応バンドを満たしていなかったり、バッテリーの劣化が進んでいたりする場合は、この機会にSIMフリー端末へ買い替えるという選択肢もあります。回線契約とは別に端末だけを用意しておけば、どのキャリアに乗り換えても使い回しが効きます。
格安SIMの解約タイミング
MNPで乗り換えが完了すると、元の格安SIMは自動的に解約されます。手動で解約手続きをする必要はありません。ただし、月末と月初では日割り計算の有無が異なるため、解約月の料金体系を確認しておきましょう。多くの格安SIMは解約月の料金が日割りにならないため、月末近くに乗り換えるのがお得です。
大手キャリアのキャンペーンを活用する
大手キャリアはMNP転入者向けのキャンペーンを積極的に実施しています。端末割引やポイント還元など、お得に戻れるチャンスがあるので、申し込み前にキャンペーン情報をチェックしましょう。
記事執筆時点では、各社ともMNP乗り換え者向けにポイント還元(1万〜2万円相当)や端末割引を提供しています。キャンペーンは頻繁に更新されるため、申し込み直前に公式サイトで最新情報を確認するのがおすすめです。


大手キャリアに戻すメリット・デメリット


メリット
- 通信速度が安定して速い(混雑時も快適)
- 店舗での対面サポートが受けられる
- キャリアメールが使える
- 端末の分割購入やプログラムが利用できる
- 家族割やセット割などの割引制度が充実
- 最新端末のラインナップが豊富
乗り換えと同時に端末も新しくするなら、受け取ったその日から気持ちよく使えるように保護フィルムも一緒に用意しておくのがおすすめです。貼ってから使い始めれば、細かい傷を気にせず済みます。
デメリット
- 月額料金が格安SIMより高くなる(月額5,000円〜8,000円程度)
- プランが複雑になりがち
- 不要なオプションが付いてくることがある
- 契約期間の縛りがある場合がある(古いプランの場合)
大手キャリアに戻す際は、不要なオプションを契約時に断ることを忘れずに。店舗では特にオプション加入を勧められやすいので注意しましょう。「今は結構です」とはっきり伝えることが大切です。
大手キャリアに戻ったあとも、不要なオプション(安心サポートパック等)に加入していないか、翌月に確認することをおすすめします。
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大手キャリアに戻す以外の選択肢
「格安SIMに不満がある」からといって、大手キャリアに戻すのが唯一の選択肢ではありません。料金と品質のバランスを取れる中間的な選択肢もあります。
サブブランドに乗り換える
UQモバイル(au系)やワイモバイル(ソフトバンク系)は、大手キャリアに近い通信品質を格安SIMに近い料金で利用できます。「大手ほど高くなくていいけど、速度は安定させたい」という人に最適です。月額2,000円〜3,000円台で利用でき、店舗サポートも受けられます。
オンライン専用プランに乗り換える
ahamo(ドコモ)、povo(au)、LINEMO(ソフトバンク)は、大手キャリアの回線をそのまま使えるオンライン専用プランです。店舗サポートはありませんが、速度は大手キャリアと同等で料金は抑えられます。ahamoは月額2,970円で20GBと5分かけ放題がセットになっており、バランスの良いプランです。
別の格安SIMに乗り換える
今の格安SIMが合わないだけで、別の格安SIMなら満足できる可能性もあります。速度重視ならIIJmioのタイプA(au回線)、サポート重視ならイオンモバイル、コスパ重視なら日本通信SIMなど、選択肢は豊富です。格安SIMで後悔しやすいパターンを先に知っておきたい方は、以下の記事で整理しています。



よくある質問(Q&A)
Q. 格安SIMから大手キャリアに戻す費用は?
MNP転出手数料は無料です。大手キャリア側の事務手数料は3,850円(税込)がかかる場合がありますが、オンラインで手続きすれば無料になるキャリアもあります。
Q. 電話番号は引き継げる?
MNPを利用すれば、今の電話番号をそのまま引き継げます。番号が変わることはありません。
Q. 乗り換えにかかる日数は?
オンライン手続きの場合、eSIMなら最短当日、SIMカード発送なら2〜3日程度で開通できます。店舗の場合は当日中に完了するのが一般的です。
Q. 格安SIMの解約手続きは必要?
MNPで乗り換えが完了すると、元の格安SIMは自動解約されます。別途解約手続きは不要です。ただし、端末の分割払いが残っている場合は、引き続き支払いが必要です。
Q. 大手キャリアに戻すか、サブブランドにするか迷う場合は?
通信速度と料金のバランスで判断しましょう。大手キャリアは速度・サポートともに充実していますが月額が高め。サブブランドは大手に近い品質で料金を抑えられるため、多くの人にとってはサブブランドで十分なケースが多いです。
まとめ
格安SIMから大手キャリアに戻す方法は、MNPワンストップを使えば非常に簡単です。予約番号の取得も不要で、オンラインで手続きが完結します。
ただし、大手キャリアに戻す前に「サブブランドやオンライン専用プランで十分かも?」と一度考えてみるのもおすすめです。自分に合った選択肢を幅広く検討して、ベストな通信環境を手に入れましょう。


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