auから格安SIMに乗り換える手順｜5ステップで月額半額以下に

「auのスマホ代、毎月高いな…」と思いながらも、なかなか乗り換えに踏み出せない方は多いのではないでしょうか。

でも実は、auから格安SIMへの乗り換え手続きは、思っているより全然シンプルです。早ければ30分程度で申し込みまで完了しますし、SIMカードが届けばすぐに使い始められます。

この記事では、auから格安SIMに乗り換える具体的な手順を、わかりやすくまとめていきます。

auから格安SIMに乗り換えるとどれくらい安くなる？

まず気になるのは「いくら安くなるの？」というところです。

乗り換え前（auの場合）

• 使い放題MAX系プラン：月額7,238円程度
• スマホミニプラン：月額3,465〜6,215円程度

乗り換え後（格安SIMの場合）

• 3GBプラン：月額1,000円前後
• 10GBプラン：月額1,500〜2,000円前後
• 20GBプラン：月額2,000〜3,000円前後

月に3,000〜5,000円、年間で4万〜6万円の節約になります。家族分を合わせると、かなりのインパクトです。

家族まとめて乗り換えた場合のシミュレーション

実際にどれくらいの節約になるか、家族構成ごとにシミュレーションしてみましょう。

家族構成	au月額合計（目安）	格安SIM月額合計（目安）	年間節約額
1人	約7,000円	約2,000円	約60,000円
夫婦2人	約14,000円	約4,000円	約120,000円
家族4人	約25,000円	約7,000円	約216,000円

家族4人でauから格安SIMに乗り換えると、年間20万円以上の節約になります。これは家族旅行1回分以上の金額です。「乗り換えが面倒」と感じている方も、この金額を見ると重い腰が上がるのではないでしょうか。

乗り換え前にチェックすること

毎月のデータ使用量を確認

My auアプリまたはWebサイトで、過去数ヶ月分のデータ使用量を確認しましょう。多くの人は「思っていたほど使っていなかった」と気づくはずです。Wi-Fi環境で使うことが多いなら、3GB〜5GBのプランで十分というケースが多いです。

ちなみに、総務省の調査によるとスマホユーザーの約半数は月3GB以下しか使っていないというデータがあります。「なんとなく大容量プラン」を契約しているなら、それだけでかなりの無駄が発生しています。

端末の残債を確認

スマホの分割払いが残っている場合、乗り換え後も支払いが続きます。My auで残債を確認できます。残債があっても乗り換えは可能なので、「分割払いが終わるまで待たないと…」と思う必要はありません。

残債の確認方法は、My auアプリの「ご利用料金」→「端末代金の残額」から確認できます。残債があっても、毎月の端末代はそのまま支払い続ければいいだけなので、乗り換えの障害にはなりません。

auのサービスで使えなくなるもの

• auメール（@au.com/@ezweb.ne.jp）：月額330円で持ち運び可能
• au家族割：解除される
• auスマートバリュー：解除される
• auかんたん決済：使えなくなる
• au PAY：引き続き利用可能（au IDを維持すればOK）

auスマートバリューが外れる影響

auひかりとセットで「auスマートバリュー」の割引を受けている方は要注意です。auを解約するとこの割引がなくなります。ただし、格安SIMに乗り換えて浮く金額の方が大きいケースがほとんどです。

例えば、auスマートバリューの割引は月額最大1,100円です。これに対して格安SIMに乗り換えると月額3,000〜5,000円の節約になるので、差し引きしても大幅なプラスになります。

SIMロック解除の確認

2021年9月以前にauで購入したスマホにはSIMロックがかかっている場合があります。au回線の格安SIMを選ぶならSIMロック解除は不要ですが、他の回線の格安SIMを使う場合は事前に解除が必要です。

My auからオンラインで手続きすれば無料で解除できます。auショップだと3,300円かかるので、オンラインが断然おすすめです。

SIMロック解除の手順は以下の通りです。

1. My auにログイン
2. 「サポート」→「操作・設定」→「SIMロック解除」に進む
3. 端末のIMEI番号（製造番号）を入力
4. 解除手続きを実行
5. 端末を再起動して完了

IMEI番号は、スマホの「設定」→「端末情報」から確認できます。iPhoneの場合は「設定」→「一般」→「情報」の中にあります。

auから格安SIMへの乗り換え手順【6ステップ】

ステップ1：必要なものを準備する

乗り換えに必要なものは以下の通りです。

• 本人確認書類：マイナンバーカード、運転免許証など
• クレジットカード（または口座振替対応のカード）
• メールアドレス：GmailやYahoo!メールなど（auメール以外）
• MNP予約番号（次のステップで取得）

メールアドレスについて補足ですが、格安SIMの契約ではフリーメール（Gmail等）が必須です。auメールしか持っていない方は、先にGmailアカウントを作成しておきましょう。各種サービスの登録メールアドレスも、乗り換え前にGmailに変更しておくとスムーズです。

ステップ2：MNP予約番号を取得する

電話番号を引き継ぐためのMNP予約番号を取得します。

方法1：My au（Webサイト）がおすすめ

My auにログイン→「スマートフォン・携帯電話」→「ご契約内容/手続き」→「お問い合わせ/お手続き」→「MNP予約」から手続きできます。24時間対応で数分で完了します。

方法2：電話で取得

電話番号：0077-75470（通話料無料）
受付時間：9:00〜20:00

オペレーターに「MNP予約番号を取得したい」と伝えるだけです。引き止めトークがあるかもしれませんが、「もう決めています」と伝えればスムーズです。

方法3：auショップで取得

来店予約をして店舗で手続き。ただし混雑することが多いので、WebかTelがおすすめです。

記事執筆時点ではMNPワンストップ方式にも多くの事業者が対応しているので、予約番号なしで直接乗り換えできるケースもあります。総務省のMNPに関するページで最新情報をチェックできます。

ステップ3：格安SIMを選んで申し込む

格安SIMを選ぶポイントは以下の通りです。

• 回線の種類：au回線なら今のスマホがそのまま使える可能性大
• データ容量：月の使用量に合ったプランを選ぶ
• 通話オプション：必要に応じてかけ放題をつける
• 料金：月額料金だけでなく初期費用も確認

申し込みはオンラインが楽ですが、不安な方は店舗がある事業者を選ぶのもアリです。

ステップ4：SIMカードが届くのを待つ

オンラインで申し込んだ場合、SIMカードは通常2〜3日で届きます。eSIMを選んだ場合は、申し込み完了後すぐに設定できるので待ち時間ゼロです。

eSIMと物理SIMの違い

最近はeSIM対応の格安SIMが増えています。どちらを選べばいいか迷う方のために、違いをまとめておきます。

項目	物理SIM	eSIM
届くまでの時間	2〜3日	即時（最短数分）
設定の難易度	カードを差し替えるだけ	QRコードをスキャンして設定
対応端末	ほぼすべてのスマホ	eSIM対応端末のみ
紛失リスク	小さいカードなので紛失注意	端末内蔵なので紛失なし
再発行	再発行手数料あり・郵送待ち	オンラインで即時再発行可能な場合が多い

eSIM対応端末を持っているなら、eSIMの方が圧倒的にスピーディーです。iPhoneならXS以降、Google PixelならPixel 3a以降がeSIMに対応しています。

ステップ5：回線切り替えとSIMカード差し替え

SIMカードが届いたら、以下の手順で切り替えます。

1. 回線切り替え手続き：格安SIM事業者のマイページまたは電話で切り替え申請。これが完了すると、auの契約は自動的に解約される
2. スマホの電源を切る
3. SIMカードを差し替える：SIMトレイを開けて新しいSIMカードをセット
4. スマホの電源を入れる

回線切り替えには10分〜30分程度かかることがあります。その間は電話もネットも使えなくなるので、急ぎの連絡がない時間帯に作業するのがおすすめです。

SIMカードの差し替えに必要な「SIMピン」は、SIMカードに同梱されていることが多いです。もし見当たらない場合は、クリップや安全ピンの先端でも代用できます。SIMトレイの小さな穴にピンを差し込んで押せば、トレイが飛び出してきます。

ステップ6：APN設定と動作確認

最後にAPN（アクセスポイント名）の設定を行います。

iPhoneの場合

格安SIM事業者のサイトからプロファイルをダウンロード→インストールするだけ。所要時間は2〜3分です。

Androidの場合

「設定」→「ネットワークとインターネット」→「モバイルネットワーク」→「アクセスポイント名」から、事業者の指定する情報を入力します。SIMカードに同梱の設定ガイドに記載されているので、それを見ながら進めれば大丈夫です。

設定が完了したら、以下を確認しましょう。

• Wi-Fiをオフにしてインターネットに接続できるか
• 電話の発着信ができるか
• SMSの送受信ができるか
• LINEなどのアプリが使えるか

うまくつながらない場合のトラブルシューティング

APN設定後にネットにつながらない場合、焦らず以下を試してみてください。

1. スマホを再起動する：これだけで解決するケースが意外と多い
2. 機内モードのオン/オフを切り替える：ネットワーク接続のリフレッシュになる
3. APN設定を再確認する：入力ミスがないか、特にユーザー名とパスワードをチェック
4. SIMカードを差し直す：接触不良の可能性がある
5. 格安SIM事業者のサポートに連絡：上記すべて試してダメなら問い合わせ

ほとんどの場合、再起動かAPN設定の確認で解決します。

au回線の格安SIMを選ぶメリット

auユーザーがau回線の格安SIMに乗り換えるメリットは大きいです。

• SIMロック解除が不要な場合が多い
• 通信エリアがauと同じで安心
• VoLTE対応端末ならそのまま使えることが多い

ただし、au回線の格安SIMは一部の古い機種では通話に対応していないこともあるので、価格.comの格安SIM比較ページなどで動作確認済み端末を事前にチェックしておくと安心です。

au回線で使える主な格安SIM

格安SIM	月額（3GBプラン目安）	特徴
UQモバイル	1,628円	通信速度が安定・店舗サポートあり
povo	基本0円（トッピング制）	使いたい分だけ購入する斬新なスタイル
mineo	1,518円	パケットシェアやフリータンクが便利
IIJmio	990円	業界最安クラスの料金設定
BIGLOBEモバイル	1,320円	エンタメフリーで動画が見放題

特にpovoは基本料金0円で、データ通信が必要な分だけ「トッピング」として購入するスタイルです。「月によって使う量がバラバラ」という方には最適な選択肢です。

乗り換え時の注意点

auメールを使い続けたい場合

auメール（@au.com/@ezweb.ne.jp）を乗り換え後も使いたい場合は、au解約後31日以内に「auメール持ち運び」サービスに申し込む必要があります。月額330円で年間3,960円。重要なメールアドレスとして使っている場合は検討の価値ありです。

ただし、長期的にはフリーメール（Gmail等）に移行する方がおすすめです。月額330円とはいえ、5年で約2万円かかります。乗り換えのタイミングで各サービスの登録メールアドレスをGmailに変更してしまえば、auメール持ち運びの費用も不要になります。

解約月の料金

auの解約月の料金は日割り計算されます（ドコモやソフトバンクと異なるポイント）。なので、月のどのタイミングで乗り換えても損はしません。これはauユーザーにとってはありがたいポイントです。

au IDとPontaポイント

au IDは解約後も維持できます。貯まっているPontaポイントもそのまま使えます。au PAYも引き続き利用可能なので、ポイントを使い切ってから解約する必要はありません。

au IDの管理についてはau ID公式サイトで確認できます。

LINEの引き継ぎについて

格安SIMに乗り換えても、電話番号が変わらなければLINEはそのまま使えます。特に引き継ぎ作業は不要です。ただし念のため、乗り換え前にLINEのトーク履歴のバックアップを取っておくと安心です。

• iPhone：「設定」→「トーク」→「トークのバックアップ」からiCloudにバックアップ
• Android：「設定」→「トーク」→「トーク履歴のバックアップ・復元」からGoogle Driveにバックアップ

よくある質問

Q. auの2年縛りや解約違約金はある？

2022年3月末をもって、auの解約違約金（契約解除料）は廃止されています。記事執筆時点で、いつ解約しても違約金はかからないので安心してください。

Q. auで買ったiPhoneは使える？

基本的に使えます。iPhone 8以降のモデルなら、ほとんどの格安SIMで動作確認が取れています。古いモデルの場合は、乗り換え先の動作確認済み端末リストを確認しましょう。

Q. テザリングは使える？

多くの格安SIMでテザリングは利用可能です。ただし、au回線の格安SIMの場合、一部のAndroid端末でテザリングが使えないケースがあるので、事前に確認しておくと安心です。

Q. 格安SIMに乗り換えると通信速度は遅くなる？

正直に言うと、昼休み（12:00〜13:00）や夕方の混雑時間帯には速度が落ちることがあります。ただし、UQモバイルやpovoのようにau直系の格安ブランドは速度低下が少なく、auとほぼ同等のスピードが出ます。日常的な利用（LINE、Web閲覧、SNS）で困ることはまずありません。

Q. 乗り換え後にauに戻すことはできる？

もちろん可能です。格安SIMからauに戻す場合も、同じようにMNP手続きで電話番号を引き継いで戻れます。「格安SIMにして後悔したらどうしよう」という心配は不要です。

まとめ

auから格安SIMへの乗り換え手順をまとめます。

1. My auで利用状況を確認
2. MNP予約番号を取得（My auが最も簡単）
3. 格安SIMを選んで申し込み
4. SIMカード到着後、回線切り替え
5. SIMカード差し替え＆APN設定
6. 動作確認して完了

解約違約金もなく、解約月は日割り計算。auからの乗り換えはいつやっても損しない状況です。毎月の固定費を下げたいなら思い立ったが吉日です。

手順自体は本当にシンプルなので、「週末に30分だけ時間を取って申し込む」くらいの気軽さでチャレンジしてみてください。年間数万円の節約が、たった30分の作業で手に入ります。

※記事執筆時点での情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。